俗语讲疾病需要“三分治，七分养”。我国传统医学认为：疾病治疗的最高境界是“治未病”；也就是说，通过日常的饮食、生活行为方式来最大限度预防、控制处在萌芽阶段的疾病，现代医学也证实，许多疾病，尤其是肿瘤等对生命健康威胁极大的病种，其发生发展需要漫长的时间，如果了解健康的养生知识并加以实践，这些疾病有很大机会被消灭在萌芽状态。 

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